今天是行程的第五天。從湯坡崎修道院往下走, 穿過杜鵑森林到Deboche。再往前通過伊米婭·霍拉大橋後往上爬到下一個Sherpa雪巴村-潘坡崎。這個村莊有坤布地區最古老的修道院, 你會有一些時間來探索這個修道院, 在Somare享用午餐後, 我們會在天黑之前抵達丁坡崎。過夜在丁坡崎。
行程簡介、地圖位置
今天是行程的第五天。從湯坡崎修道院往下走, 穿過杜鵑森林到Deboche。再往前通過伊米婭·霍拉大橋後往上爬到下一個Sherpa雪巴村-潘坡崎。這個村莊有坤布地區最古老的修道院, 你會有一些時間來探索這個修道院, 在Somare享用午餐後, 我們會在天黑之前抵達丁坡崎。過夜在丁坡崎。
本日嚮導Tips
明天海拔上升500左右，一樣七點集合吃早餐，八點離開，今天要到丁波崎(dingboche)。到deboche半小時，首先會先下降海拔100。
從deboche到一座橋(伊米亞難拉)大概40分鐘，尼式上上下下。
再到pangboche，有廁所，海拔約3900上下。
接著再到somare吃午餐，到somare大概已經三小時，午餐休息一小時，再到丁波崎(dingboche)要再兩小時，總共六小時。Somare的海拔，是尼泊爾的tree line線，Somare以下就有樹，以上就沒有樹，大概海拔4000左右，Somare開始風會很大，帽子要記得戴好。
午餐後，緩緩往上，丁波崎(dingboche)是大一點的村莊，比昨晚住的湯波崎(tengboche)大。慢慢爬就好，因為海拔已經到四千了。
本日遊記
今天一大早，石頭就先去拍照，醒得比鬧鐘早，早上叫醒我的是尿意，丹木斯吃了真的很利尿。
一早起來，覺得沒有下雨了，出去看看拍拍照，昨天因為下雨，沒拍到寺廟，出去hotel後就遇到石頭，石頭說他已經環繞一圈，還拍到日出照，報名牌的跟我們說在哪邊拍照比較好看，雲層漸開，冒出越來越多的山頭，露出頭來跟我們say hello。
早餐後，原定8點集合，大家看到露出山頭的洛子峰(LHOTSE，排名NO.4), 阿媽到不了(Ama Dablam 阿瑪達布倫峰)，阿媽到不了的高度是6856，以技術攀登難度是第二名，第一名是K2。
今天雲層開，大家瘋狂拍照，狂殺記憶體。
一開始一路向下到了deboche，杜鵑林與松蘿伴隨著我們，天氣很好。
半路遇到網美石頭，大家在這裡拍爆。
可能也是因為天氣好，今天腳程特別快，一下子就到了pangboche，借用一間餐廳，曬太陽、吃點心、喝水、PIPI，從這裡開始之後，就正式突破玉山高度。
但聽小夥伴小樹說，因為緯度的關係，所以台灣的3952可能可以對比尼泊爾的海拔4000初頭。在pangboche拿出昨天廟裡發的餅乾及台灣紅豬公分享給狗狗吃，動物國民外交(誤)。
一哥說，從這再到午餐點要一小時，我們在這裡遇到了背負肉品的背工，直接站在他們的附近，只聞到非常難以忍受的臭腥味，可以想像，難怪嚮導一哥一再強調不要吃肉的原因，畢竟肉可能在山下宰殺完，背工也不曉得從海拔多少開始背肉，再一路背到餐廳，餐廳可能也沒有冷藏設備，忍忍吧，不吃肉。
午餐是吃一間小店，感覺是一哥認識的，店內顧客很少，戶外的廁所提供的水也是水桶裝好的，午餐滿難吃的，梁a點的炒麵有怪味，他只好加蕃茄醬，硬是把整盤吃光，不浪費食物。
我自己的Dal bhat，湯好鹹，咖哩的蔬菜有股酸味(不曉得是什麼菜)，好在有帶上豆棗，救了我一段，點湯麵好像比較不會踩雷，也因為外面沒有水可以裝，只好在這邊買了瓶裝水，一瓶250盧比，開始感受到隨著海拔的上升，物價也在上升。
午餐後，再兩小時就到住宿點，一路天氣很好，也如同嚮導一哥說的，到了海拔四千，沒有樹木了，尼國的植物線是海拔四千，風也開始大了，風一大，身體很快就會感覺到冷，真的很難再熱起來，怕著涼，只好把所有的保暖行進中層都穿上身，加上風雨衣，走了半小時，才暖機完成，建議這一天，就要穿上保暖的底層，以免受寒，也要掩護好口鼻，避免得到昆布咳。
在行進半路上也看到了當地婦女背負汽油，物資缺乏，無論男女都要當背工。
過完橋，上坡腰繞，忽然有小驚喜，看到很像黃鼠狼的小動物，但也只有驚鴻一現，沒拍到照片，只有一條長長的尾巴跳過讓我們看到，接著走過怪石、經過洪洪流水，很像台灣中級山海拔一千多的平原，卻沒想到，在尼泊爾竟然是海拔四千多的山區，果然尼國這裡的山要超過海拔六千才能叫山啊。
遠遠的，就看到丁波崎(dingboche)的村莊，嚮導一哥要我們的PORTER先走，與其他登山客不太一樣，我們今晚入住的是地勢比較高的山屋，不在主要的大街上。
今晚入住的團客好像比較多，每個桌子上都放上了旅行社預定的牌子，這間HOTEL有好多台灣的報導與貼紙，也有滿滿的野樵貼紙(後來看了別人遊記才知道為什麼這麼多XD)
會說入住得很滿，也是因為我們入到兩大一小的房間，小的房間都還要錯身才不會撞到彼此，詢問一哥能否換房間，一哥說住宿太滿，無法更換房間。
今天一路上，因為天氣都很好，一路拍照都拍不停啊，果然天氣很好就是棒。
今天路過門口的bakery，明天預計就要去吃。
入住這晚的HOTEL，又再一次感受到物價上揚，蛋糕一個要價900盧布了。
今晚住在海拔4360，是雅房。
今天我在房間帶大家拉筋，當場招生，招到了STUDENT A跟STUDENT B。
本日時程表：
0824出發
1144 somare午餐
1504 丁波崎(dingboche)抵達住宿點 good luck hotel
紀錄嚮導的話
當地人如果要就醫，都是靠騎馬，最近的醫院是EVEREST HOTEL HOSPTIAL , 不然就是LUKLA。
公年比母牛值錢，小牛長大要2-3年，YAK都不友善，不要接近。
尼泊爾有三千萬人口，這一區(昆布區)，有一萬人，冬天會回家(家在加德滿都)，冬天時，牛牛動物們會自由放牧，都會自己回家。
LUKLA盧卡拉冬天也會下雪。
PANGBOCHE是水力發電，今晚住宿丁波崎(dingboche)是太陽能發電。
進丁波崎(dingboche)看到的石頭牆，都是居民自己圍的，圍起來就算是自己的地，是為了不讓動物亂跑。
嚮導一哥說，我們第一天出發，可以搭到第一班飛機，是因為我們很早(5月預定9月底行程)就預定行程了，加德滿都總共有三家航空公司飛到盧卡拉，他們各有2架飛機輪流來回飛。因為我們回程是選擇加價搭直升機，但加價的部分，公司並不會幫嚮導出錢，所以他還是只能坐一般飛機回加德滿都。
一哥說他要回到盧卡拉，才會知道他的下一份團客是什麼時候。
旅行社的規則，要所有旅客都吃完飯(包含別團)，嚮導及助理嚮導才能夠吃飯。
嚮導有自己準備點心在半路吃，但用餐前不會吃。
我們這一行六人，是嚮導一哥第二次帶台灣人，第一次就是我們小夥伴的朋友XD。
每年12月到2月，是冬天時間，部分員工會留在TEA HOUSE，來服務雪攀的人。
延伸閱讀：
