我們今天非常幸運，竟然從加德滿都就可以直接飛國內線，直達盧卡拉了！而且天氣算是非常好，是我們搭乘航空的第一班飛機起飛，七點就抵達盧卡拉。走四小時就到我們住宿的山屋，不遠，剛剛好也喚醒一下要爬山的肌肉記憶，今天的山屋竟然還有熱水澡可以洗，雖然熱水不夠熱。今天路程遇到好多牛牛與馬，剛開始上路，還與嚮導不太熟悉。
D0時旅行社小哥給我們的一些小tip
- 如果第一個機場天氣不好，要換機場。
- 不要吃肉，但昨晚飯店有包晚餐，我們昨天就有吃到肉了xd。
- 在Namche Bazaar住宿之前，都還可以洗澡，有包洗澡，因為行前以為14天都不能洗澡，我連洗澡用品都沒帶上，記得裝備多帶塊肥皂，以便不時之需，可以洗澡時用。並且也建議我們在lukla到Namche Bazaar之間洗澡。
- 我們團盡量採同進同出，嚮導都會陪最後一個人走，但走得快的人盡可能都要在嚮導的視線範圍內。
- 如果完成了ebc，嚮導會繼續陪人走完gokyo段(怕之後有人身體狀態不ok，無法去gokyo，像我qq)
- 水要喝夠，可以用淨水錠(我們都用濾水器)，不要直接生飲，不然可以買瓶裝水。
- 嚮導是我們的生命共同體，有問題一定要跟嚮導說。
- 每天晚餐，嚮導都會跟我們說明天的行程是什麼。
- 吃飯是全包，但希望你是吃完一道後，吃不飽再點，六個人要點7道主食是可以的，不要浪費食物。
- 身體有不舒服，一定要跟嚮導說。
行程簡介、地圖位置
一早從加德滿都飛往盧卡拉大約25分鐘，我們會降落在位於海拔2840公尺上的盧卡拉機場。這趟飛行過程中你可以在200公里的高度上欣賞喜馬拉雅全景。在盧卡拉享用完早餐休息片刻後，開始今日4小時的健行到法克定。這條小路是溫和的下降, 首先下降到塔多科希, 然後逐步爬上通過 DUDH KOSHI 河的第一個營地。在法克定過夜。
本日嚮導Tips
- 今日會從2800到2600，並不是都是全程下坡，而是上上下下，今日行程大約3小時
- 山屋比較簡陃，要鎖好門窗
- 今日飲水量要三千，白天就要喝完水，不然晚上會一直起來上廁所
- 下午到山屋可以先休息，因為d1很早就起床
- 如果有遇到過橋，有動物的話，讓動物先走，有遇到動物途經路上，我們自己要靠山壁側。
- 拍照如果有要拍到當地人，要先問過可不可以拍
- 路上的狗沒有打疫苗，小心咬你(但路上的狗都很乖啦，我後來脫離嚮導，都在擼狗)
本日遊記
一早4:45前，我們就集合完畢，大家時間觀念優秀，嚮導昆布一哥(Pralhad，念音：波拉，因為他說他在昆布地區非常有名，所以我們都叫他昆布一哥)，也是很快接上我們，前往機場，以前以為會搭車很久才會到小機場，沒想到是在特里布萬國際機場旁邊搭乘，就有國內線，看來去不同機場搭飛機上lukla是常態。
行車沒有多久，一下子就到機場，昆布一哥非常罩，一路帶我們向前衝，都佔在第一位，一進門就有一個安檢，安檢後到國內線櫃台，順道稱重，一路都是衝第一組人，給護照、稱重卡行李，因為當地沒有排隊觀念。
一路衝第一名，第一個到gate，但也因為天氣因素，持續等待，剛才在稱重行李是團體一起稱重，我們一行六人，超過2100盧布，其實並不是我們行李超過很多，而是後來知道，一哥或旅行社有多給我們每天晚餐飯後補充水果，水果的超重費加我們自己的行李超過費，最後付了2100盧比，說1kg超過費是200盧比，但給我們折扣，最後1kg100，所以代表我們超過有20-21kg嗎？
到了6:45尚在等待通知可以飛行，直到七點真的可以飛起了，飛程約25分鐘，抵達全世界最危險的機場，但沒有想像中的可怕。
在加德滿都機場等候時，如果肚子餓，可以先吃行動糧，因為我們的第一個包餐，是在山屋的早餐。
第一天的行程，從石階路到石頭路再到土路，走一段後，就遇到當地的學生在上學，上學是爬山路，沿路還聽著鼓聲，原來是他們一早在做體操，沿路看著轉盤、經文，沿途都是動物及他們的便便。
走了四小時，我們來到了法克定，下午一點吃午餐，路途問了昆布一哥，我們走得快還是慢，一哥比示還OK，午餐開始吃山屋的食物，炒麵太乾，VEG MOMO也是乾，PASTA不錯，份量都是驚人的大份，可能是第一餐開始吃山屋食物，都還算是很新鮮有趣。
我們今天達到了法克定的山屋，剛好飄雨，放晴又大雨。
飯後吃了從台灣帶來的月餅，因為今天是月餅節XD，還跟一哥介紹我們的月餅乾，也分享給我們的向導與背工月餅，小夥伴六人中秋IN尼泊爾EBC，超酷的啦。
今天睡的山屋，房間不錯，可以充電，可以洗澡，缺點是熱水不夠熱，小心感冒。
今日步數約17500步，行走約11KM，網路還有收訊。
紀錄嚮導的話
我們每天都在問昆布一哥有的沒的，做個紀錄，因為非常有趣，這就是有請尼泊爾嚮導才會知道的當地人的事。
- 牛一隻1000美金；驢子一隻600美金。
- 尼泊爾女性結婚約在20-25歲，男性約25-30歲。
- minus=騾子=驢父馬母
- 本日學的新尼泊爾話：展展，意思就是let’ go
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