「Sigiriya 獅子岩」附近，向北有「Anuradhapura 阿努拉德普勒」，向東有「Polonnaruwa 波隆納魯沃」，那我為什麼要選擇了「Polonnaruwa 波隆納魯沃」呢？
本文發佈於：2024/4/24
斯里蘭卡文化金三角
斯里蘭卡文化金三角，分別是：
「Anuradhapura 阿努拉德普勒」
阿努拉德普勒（Anuradhapura）是斯里蘭卡的古都，著名於其精緻的佛塔和廣闊的古代遺址。這座城市一度是佛教的心臟地帶，充滿了歷史和文化。
「Polonnaruwa 波隆納魯沃」
波隆納魯沃（Polonnaruwa）曾是斯里蘭卡中世紀的首都，以保存良好的佛教寺廟、雕像和塔堡而聞名，展示了古代工藝和建築的精湛技術。
「Sigiriya 獅子岩」
獅子岩（Sigiriya）是一個壯觀的岩石堡壘，位於一座巨大的岩石頂部，著名於其壁畫、古代花園和水系。這座岩石上的皇宮遺址代表了斯里蘭卡獨特的建築成就。
最後選擇「Polonnaruwa 波隆納魯沃」，因為這裡的古蹟群比較接近，只需要租借腳踏車，就可以自行移動，不用靠都都車。
我自己也覺得在有限旅遊時間內，在「Anuradhapura 阿努拉德普勒」及「Polonnaruwa 波隆納魯沃」選定一個世界文化遺產即可，看到最後，脫鞋看廟赤腳會痛屎，而且會被太陽曬到放棄看景點。
波隆納魯沃朝代（Polonnaruwa period）介紹
波隆納魯沃朝代（Polonnaruwa period）是斯里蘭卡歷史上的一個重要時期，始於11世紀，當時波隆納魯沃成為了國家的第二個古都。這個時期始於公元1070年，當時的國王維傑巴胡（Vijayabahu I）驅逐了占據斯里蘭卡北部的印度查羅王朝，重新統一了國家並選擇波隆納魯沃作為新的首都。
波隆納魯沃朝代最著名的君主之一是帕拉克拉馬巴胡一世（Parakramabahu I），在他的統治下（1153年至1186年），斯里蘭卡達到了中世紀的鼎盛時期。帕拉克拉馬巴胡一世不僅擴大了帝國的疆域，還進行了大規模的建設項目，包括灌溉系統的大幅度擴建，這為農業和地方經濟的發展提供了強大動力。
此時期的建築和雕塑達到了高峰，許多佛教寺廟、塔和雕像都在這時建造，留下了豐富的文化遺產。這些遺址今天仍然在波隆納魯沃古城中可見，是斯里蘭卡最受歡迎的旅遊景點之一，也是聯合國教科文組織認定的世界文化遺產。
Polonnaruwa 古城景點地圖
親手整理地圖
因為網路上都沒有把景點古蹟照片與景點名字併起來介紹，再加上事前功課做不足，漏了兩個景點XD，所以我決定回來整理成我想要的地圖，讓之後來逛古城的人，可以快速找到景點照片在哪個方位。
景點照片我只放上重要景點，必須看的，老實說，要在烈日下跑完全部景點，有點天方夜譚。圖片高清下載（google硬碟）
景點googlemap連結
點擊可跳去googlemap，新增我的最愛。
官方地圖
Polonnaruwa 古城遊記
在今天吃完早餐後，早餐（免費）的份量滿少的，而且也都是甜的，斯里蘭卡都好甜好鹹。
老闆把腳踏車牽出來，並說明了一下騎乘路線，解釋一下地理位置。
前情提要：我在斯里蘭卡 Hurulu safari 看大象（租腳踏車包在看大象費用裡面）
昨天我們有想要請教老闆媽媽再穿上紗麗，因為我們今天想要穿紗麗在古城拍照，老闆媽媽說穿紗麗要7-8個別針，我們一個都沒有，因為試穿時，店員也只讓我們先稍微圍一下，我們想說，應該也可以照樣模仿吧，反正我們也只是要拍個照片。
早餐時，老闆媽媽問我們穿沙麗沒問題吧，要不要現在就拿出來穿，因為我們怕先穿，等會不方便騎腳踏車，就先拒絕了。
博物館 Archaeological Museum Complex（googlemap）
一路上要先去博物館買票，買票 ３0 美元，9,120rupee（約 912 台幣），一樣是付美金比較划算。
精算過後，如果你換到的匯率 1 美元可以換到 305 元rupee以上，就可以梭哈美金，不然還是保留美金付景點門票，比較划算。
買完票不要直接騎走，這裡的博物館，把「Polonnaruwa 波隆納魯沃」，分成好幾個朝代，分了有3個區域，展示挖掘的石雕，或是遺址的殘駭，模擬打造原建築物的模型，展示對應年份的物品，一區一區可以搭配等會現場直接看到的真實建築物，館內無法拍照，且沒有冷氣。
推薦不趕時間的人，一定要一個個好好看好看滿。
- 博物館的內展示，以朝代（年代）分區展示
- 昨天在獅子岩的天女壁畫，在這裡變成了石雕版
- 模擬千房宮的原來的建的模樣，打造出像建案的模型（像預售屋那一種）
- 圓形舍利院，超美，google有人拍照上傳
- 展示醫院及其工具
- 最後一區有展示，飛天女神的銅器版
island part（googemap）
出博物館的這一塊地區，叫island part。也是列為其中一個編號。
民宿老闆推薦，出博物館向南向，沿著湖路騎乘，有一個偏離園區的一個遺跡，騎腳踏車很舒服，如果太陽不要太曬都好。
Statue of King Parakramabahu（googlemap）
在這裡，我們進來沒有檢查票，但離開時，警衛有要我們亮票蓋章，我認真說，「Polonnaruwa 波隆納魯沃」無法逃票。
我們也在這一區，拿出了沙麗來穿，而且我有耳聞，聽說你沙麗沒穿好，當地婦女會”出手幫你調整”。
今天我們不是只有出手調整這麼簡單，我才剛把沙麗拿出來，要圍在身上而已，眼前出現一片白，原來是非常虔誠來拜拜的斯里蘭卡婆婆阿姨們，馬上很順手的接過我手上的沙立，開始自動自發的來幫我穿沙麗XD。
也太主動了啦，雖然我內心是希望有人來幫我們穿。XD
被一大群人（少說有 20），男女都有的圍觀我們穿沙麗，大家七嘴八舌的指導怎麼穿，圍著我前面一個、後面一個幫忙穿沙麗，因為我們手上也沒有別針，大家紛紛從身上掰下自己用的，來幫我們穿沙麗，現場硬是幫我們湊出 4 支別針出來，阿姨們也太熱情了吧。
而且我穿完第一遍，有一個看不下去的阿姨跳出來，幫我們重新再穿一次豪華版的，真的，這次是完整豪華版，手法我完全看不出來是怎麼穿，太複雜了啦，完全學不起來。
一邊穿，旁邊沒有幫忙的阿姨對到你的眼，一直在說很好漂亮，沙麗的顏色很好看，BEAUTIFUL，NICE~瘋狂誇讚我們。
在這邊穿了最少有半小時，連他們帶團的導遊，都說沒時間要走了，阿姨們還是「沒穿好，不準走」的態度不離開，甚至連古蹟都不看了。
好在弄完了，超級漂亮的啊，各自與婆婆阿姨們合照後，感謝他們的幫忙，還湊別針給我們，斯里蘭卡的婦女們也太友善且有趣了吧。
在古蹟瘋狂拍網美照後，拍到手機過熱（在斯里蘭卡戶外拍照一直這樣），只好離開。
離開前，還在想說，我們該怎麼把沙麗別起來，因為我們得騎腳踏車離開，結果在門口又遇到這群幫我們穿沙麗的婦女團，再繼續跟我們打招呼，看到我們要騎車離開，直接幫我們從沙麗下擺捲起來，塞進褲子裡面，看來他們也很有經驗，常常這樣做。因為我們很害怕他們的好不容易，穿好漂亮沙麗的心血，被我們騎個腳踏車就毀了，就這樣，我們捲起沙麗，騎上腳踏車，前往主要的區域逛古區。
門口 Polonnaruwa Ancient City （googlemap）
園區門口，也是要亮出你的門票再蓋章，重述，無法逃票！
門口外面也是可以租借腳踏車及嚮導服務。
園區的古蹟大多很集中，一區一區，看外面如果有攤販集中，代表可以下車逛古蹟。
Vatadage 圓形舍利院（googlemap）
Vatadage（圓形舍利院）是斯里蘭卡特有的佛教建築，以其精緻的建築和裝飾性雕刻而聞名。這種結構通常用來覆蓋並保護佛舍利或佛像。其中最著名的例子位於波隆納魯沃古城，被認為是斯里蘭卡古代工藝的典範。Vatadage通常擁有圓形的石基，中間是供奉佛舍利的小房間，四周圍繞著精細的石雕欄杆和數層石階，頂部原本可能覆蓋著精美的木結構屋頂，雖然現在多數已不復存在。
本區有一大群古蹟建築可以順遊。
路邊有一些小小景點，大家都沒有停車。
院內有人特別來餵食猴子跟野生動物，還看到梅花鹿也來吃。
Rankoth Vehera （googlemap）
Rankoth Vehera 是斯里蘭卡波隆納魯沃古城中的一座佛教塔，是該地區最大的佛塔之一。建於波隆納魯沃朝代，具有典型的錐形設計，象徵佛教的純潔與神性，是當地佛教建築的代表作之一。
Kiri Vehera（googlemap）
Kiri Vehera 是位於斯里蘭卡波隆納魯沃古城的一座古老佛塔，建於公元2世紀。這座塔呈白色，名稱中的“Kiri”在僧伽羅語中意為“牛奶”，象徵其潔白無瑕的外觀，是該地區重要的佛教朝聖地點之一。
在這邊幾乎是透中午，完全無法停留，拍完照趕快閃人。
Uththararamaya (Gal Vihara)（googlemap）
Uththararamaya，亦稱為Gal Vihara，是位於斯里蘭卡波隆納魯沃古城的一組顯著的佛教雕像。這個著名的石雕群刻於12世紀，在帕拉克拉馬巴胡一世的統治時期。它包括四幅大型的佛像，雕刻在長達27米的單塊岩石上。這些雕像分別呈現了佛陀的不同姿態：坐姿、臥姿和站姿，其中最引人注目的是長達14米的臥佛，生動地描繪了佛陀入涅槃的場景。Gal Vihara的藝術技巧和表現力展示了斯里蘭卡古代石雕的高超工藝。
正中午幾乎沒人要脫鞋進來，大家都用眼睛看，進這一區也有撕小票（小票合計三個：博物館、門口、還有這裡）。
蓮花池 Lotus Pond (Ancient Nelum Pokuna)（googlemap）
很小的景點，可以路過xd。
Thivanka Image House （googlemap）
Thivanka Image House 是位於斯里蘭卡波隆納魯沃古城的一座佛教寺廟，其名稱源於 “Thivanka”（意為“三彎”），指的是佛像身體的三個彎曲部分。這座寺廟以其精緻的壁畫和雕塑聞名，其中包括一尊罕見的三彎佛像，這種姿勢展示了佛陀的動態美感和精神表達。Thivanka Image House 的壁畫涵蓋廣泛的宗教和歷史主題，提供了研究斯里蘭卡中世紀佛教藝術的重要視角。這座寺廟是波隆納魯沃古文化遺址中的藝術瑰寶。
我最喜歡的一座，也是最遠的那座，我覺得很漂亮，有修復，整座古蹟坐落在半山腰，半新半舊，維持著寺廟的原件，雖然外表有水泥復原，寺廟內依然維持著千年多前的壁畫，推薦一定要看到最後一個古蹟，但寺廟內的壁畫一樣不能拍照。
出門了，也還要再CHECK票根一次，重述，逃票不可能！
為了上廁所，中途我就把紗麗給拆了，但最這這座太標亮了，所以靠自己的力量跟朋朋的幫忙，自己穿紗麗，看起來也一樣很漂亮。
Royal Palace of King Maha Parakramabahu（googlemap）
帕拉克拉馬巴胡大帝的皇宮，是斯里蘭卡中世紀時期的政治中心。建於12世紀，這座宏偉的宮殿原本擁有七層樓高，現在則只剩下部分牆壁和基礎結構。這些遺跡反映了當時的建築技術和藝術水平，宮殿的規模和設計顯示了當時國王的權力和繁榮。宮殿周圍還有其他重要的建築遺址，如議會大廳和浴池，都是探索斯里蘭卡古代歷史的重要場所。
編號7號，漏掉第一個景點，大門進來要向右騎，我們沒騎到底，就沒看到XD。
Lankatilaka Temple（googlemap）
Lankatilaka Temple 是位於斯里蘭卡波隆納魯沃古城中的一座顯著的佛教寺廟。建於14世紀，在帕拉克拉馬巴胡四世的統治時期，這座寺廟以其巨大的未完成佛像和獨特的建築風格聞名。寺廟的主體結構高達四層，壁面裝飾著精緻的浮雕和雕塑，展現了當時工匠的高超技藝。Lankatilaka Temple 的設計結合了佛教和印度教元素，其廣闊的庭院和壯觀的入口門造型，使其成為探索斯里蘭卡宗教和文化多樣性的重要地點。
編號20號，漏掉第二個景點，提供給各位去幫我補完這兩個景點。
腳踏車騎回主要幹道，有人行道可以騎，騎在園區都很安全，最後一個景點是有上坡，會比較辛苦，但很漂亮，一定要去。
最後騎在出園的馬路支線，也有不用花錢的景點（Ainutruva Isvaram Shiva Temple，編號26號）可以看啊。
附上我一日的騎乘路線：
在寺廟的拍照規矩
如果沒做到，就會有人來提醒你，例如：
- 拍照時，背不可以背對佛祖
- 佛塔的區域或週遭，不可以載帽子，不可以撐傘
- 臨近區域，都需要脫鞋，穿穿脫脫，最後正中午，你會熱到受不了，寧可放棄，也不要脫鞋，去踩在熱屎人的沙子上面，真的會屎
- 不能拍照的區域，會有牌子寫，但應該只有一個壁畫區無法拍照而已
「Polonnaruwa 波隆納魯沃」-「康堤Kandy」公車轉乘
從這裡要去「康堤Kandy」，本來以為得去「丹布勒Dambulla」再轉一次車，結果不用，只要特地選擇經「丹布勒Dambulla」，但最後有到「康堤Kandy」的車就行。
回民宿還完車，休整後，主人帶我們去他們家外面的路口等車，他會幫我們看公車上的地點有沒有到，之前詢問，大概多久會有車，回答是約 40 分鐘有一班車，這天我們等了 35分鐘左右上車，不用在「Dambulla 丹布勒」下車再轉車，確實比較方便，但車班比較少。
「Polonnaruwa 波隆納魯沃」轉運站（googlemap），距離古城區約莫要 4km，所以算好公車行駛路線，路上攔車就行，不用去轉運站搭車。
上車了，車資 511rupee（約台幣 51），付兩人，只收 1020rupee（約台幣 102），2 元沒收，約行駛 4 小時會抵達。
因為今天在「Kandy 康堤」的住宿，在快到「Kandy 康堤」市區，要半路跳車，原來這邊半路跳車，要按車頂有個按鈕。
抵達「Kandy 康堤」，因為康堤住宿（googlemap）最後要訂的時候，漲價了 150 台幣一晚，結果沒想到老闆就說，要給我們折扣，主動降價，要求我們多一個人，幫他在 booking 再下一個單，然後要給他好評，好啦，也沒有不行，老闆又是送你去車站，又送早餐，還送洗衣服務，且你之後要去哪邊，他都會跟你解釋的很清楚，該怎麼換車什麼的。
也一直提醒一些小 tips，恩，就是”囉嗦”了點，會一直重複講，你自己心中有見解，務必打斷他的話，堅持你自己所想的，不然會一直無法結束談話，hotel 位置不錯，走路 10 分鐘可以到主要街道，服務也不錯，價錢也行，給大家參觀。
在「Kandy 康堤」的住宿是唯一住兩晚，明天可以不用換旅館，可以睡晚點，晚上就在這個斯里蘭卡第二大城，感受一下城市氣息， main street 夜晚也很熱鬧。
景點攻略文就到這邊，下面是各地區遊記及攻略，歡迎點閱參考：
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